Smartfone - brain drain, Handys schaden Aufmerksamkeit und Gedächtnisleistung.

„Brain drain” (dosłownie z ang. „drenaż mózgu”) w kontekście użycia smartfona oznacza zjawisko, w którym sama obecność telefonu w zasięgu wzroku — nawet jeśli jest wyłączony lub odwrócony ekranem do dołu — pochłania część naszych zasobów poznawczych, obniżając tym samym naszą koncentrację, pamięć operacyjną i ogólną sprawność intelektualną. 

Oto kluczowe aspekty tego zjawiska:

• Koszt poznawczy: Nasz mózg wkłada wysiłek w to, aby ignorować telefon i nie sięgać po niego. Ta „wymuszona uwaga” sprawia, że mamy mniej energii umysłowej na wykonywanie bieżących zadań (np. pracy, nauki).
• Wyniki badań (tzw. "Brain Drain Hypothesis"): Badania przeprowadzone przez Adriana Warda i współpracowników wykazały, że osoby z telefonami w innym pomieszczeniu osiągały znacznie lepsze wyniki w testach kognitywnych niż te, które miały telefony na biurku lub w kieszeni.
• Efekt obecności: To nie sam użytek (scrollowanie), ale świadomość, że telefon jest blisko, powoduje spadek zdolności umysłowych. 

W skrócie: Smartfon „wysysa” uwagę z mózgu, działając jak zewnętrzne źródło rozproszenia, co czyni nas mniej efektywnymi intelektualnie. (strefabytu.pl)

Poczytaj           

  Sollten Handys in der Schule verboten werden? Warum ?

Die Vor­tei­le:

• Mehr Fo­kus, we­ni­ger Ab­len­kung

• Star­ke Klas­sen­ge­mein­schaft

• Ent­spann­ter Fa­mi­li­en­all­tag

• Ent­wick­lung im ei­ge­nen Tem­po