Eine Neujahrsvorsätze-Liste

Postanowienia noworoczne.

Liste: 45 Ideen für Neujahrsvorsätze

Sie suchen noch Ideen für die Vorsätze 2026? Hier finden Sie einige Anregungen aus den wichtigsten Bereichen der Neujahrsvorsätze.

Gewohnheiten

• Früher / pünktlicher Aufstehen
• Einen guten Schlafrhythmus beibehalten
• Jeden Tag mindestens einmal lächeln
• Aufgaben nicht mehr vor sich herschieben
• Häufiger Nein sagen und eigene Grenzen einhalten
• Bewusst dankbar sein

Gesundheit

• Täglich mehr Wasser trinken
• Das Auto häufiger stehen lassen
• Jeden Tag frisches Obst essen
• Gewicht reduzieren / Muskeln aufbauen
• Mindestens 2 mal pro Woche ins Fitnessstudio gehen
• Weniger / keinen Kaffee oder Alkohol trinken
• Häufiger selbst frisch und ausgewogen kochen
• Einen (Halb-)Marathon absolvieren

Beruf

• In die Selbstständigkeit starten
• Einen besseren Job finden
• Eine Gehaltserhöhung erhalten
• Mehr Verantwortung übernehmen
• Eine relevante Weiterbildung machen
• Jeden Monat ein eigenes Projekt umsetzen
• Berufliches Netzwerk jeden Monat um zwei Personen erweitern

Finanzen

• Die eigenen Finanzen ordnen
• Für gute Zwecke spenden
• Drei Monatsgehälter als Notreserve zurücklegen
• Weniger verschwenderisch leben
• Ein Seminar zur Finanzberatung besuchen
• Die monatlichen Ausgaben um 10 Prozent senken
• Einen langfristigen Finanzplan aufstellen
• Regelmäßig für die Rente vorsorgen
• Monatliche Abos prüfen und kündigen

Privatleben

• Ein neues Hobby finden
• Mehr Beziehungen pflegen
• Ehrenamtlich für wohltätige Zwecke arbeiten
• An einer Schwäche arbeiten
• Mehr Zeit für die Familie nehmen
• Einen Abend pro Woche als Paar verbringen
• Eine alte Freundschaft wieder aufleben lassen
• Monatlich eine gemeinsame Aktivität planen

Persönliche Entwicklung

• 15 Minuten am Tag für Selbstreflexion planen
• Einen Mentor finden
• Ein Erfolgstagebuch führen
• Ein kurz-, mittel- und langfristiges Ziel verfolgen
• Positive Affirmationen nutzen
• Einmal im Monat die eigene Komfortzone verlassen
• Einen Tag pro Woche für Digital Detox festlegen

https://karrierebibel.de/vorsaetze-einhalten-neujahresvorsaetze/